Mon expérience me permet de vous accompagner dans la pratique du yoga, en fonction de vos besoins …

Je suis formée aux différentes pratique de yoga, et dernièrement au Yin Yoga : une pratique douce idéale en complément d’activités dynamiques . Ce yoga permet de travailler l’ensemble du corps et l’esprit .

Je participe également à des formations en partenariat avec Pole Santé de La Teste : activités physiques adaptées et le cancer, les maladies cardio vasculaires, activités physiques adaptées et les maladies chroniques…

L’enseignant APA complète les activités des autres soignants et thérapeutes . Pour soulager la fatigue, les douleurs, combattre la maladie, gérer les émotions …

Je dispense des cours collectifs ou individuels selon vos besoin et vos envies.

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TENDANCE YOGA
Virginie